夕べ、ジムでビギナーエアロのクラスに参加した。 いつもの先生がお休みで、代行の先生だったが、手足を８カウントの組み合わせで動かす動きを多用していた。 リーフが高校の頃、その高校オリジナルの「青年体操」という変な体操が全員「必修」だった。 リー…
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