ジムに「通えるときはできるだけ」足を運んでいる。 金曜の夕方は、リーフの最適な時間に提供されているプログラムは「ハイパーボディ」。 ウェイトを上げ下げして、シェイプアップに励むのだ。 この日で2回目なので、ウェイトは一番軽い、1.25kgを二つ。 …
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