leaf's blog

記録しておきたい文章を綴ります。

健康的な朝型生活

転居してから、完全な朝型生活になってしまった。
大きく変わったのは、朝5時半には目が覚めてしまい、ダンナの起床ベルの音の前に起き出してしまう。
ダンナは、帰りの社バスに乗るために、定時で帰るようになった。今だけらしいが。
ということは、夕食も早い。
片付ける時間も早い。
寝る時間も早い。
そして・・・起床する時間も早い。
そのお陰で、朝、走ろうという気分にもなる。
8時には、仕事の机に向かう。
11時には、気分転換を兼ねて銀行や買い物に行く。
昼食は、安くて手軽なものを買って済ませる。
そして午後も少し仕事。
エー? もうカエルメールだ。