久しぶりのヨガクラス。2週間ぶりだと、新しいポーズが増えていて、戸惑う。 一日、デスクワークで、それでなくとも身体が硬く、特に、背中の贅肉が、思うようにポーズを取らせない原因。 左側で決めるポーズのとき、「やりにくいな」と思っていたポーズを…
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