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leaf's blog

記録しておきたい文章を綴ります。

スポーツ脳・語学脳・音楽脳を錆びつかせない!

現在、トロントのアッコちゃんが一時帰国中。偶然、新宿で一泊していたので会えることになった。
そこに、せっちゃんが合流。期せずして、アラフィフ同窓会となった。
でもいちばん老けていたのがリーフ。
せっちゃんは、英会話、バイオリン、テニスと長く自己研鑽を続けている。
何でも「スポーツ脳、語学脳、音楽脳を鍛えて、脳の指令が、末梢神経にいかに俊敏に指令を送れるかを維持することが老化防止の最大テーマ」なのだとか。
二人ともとてもイキイキしていて、学生時代と何ら変わらず。もちろん体型も。
仕事を持っている女性は、あのように、頭と体の回転が速いのか。
思うように言葉が出て来ないことが多い私にとっては、驚異。