年に一度の乳がん検診。大学病院まで出かけ、レントゲン、エコー検査は順調に進むものの、その後３時間待たされて診察。結果は異状なし。 これで一年間の安心を得ることができたのだ。 午後、久しぶりのジム。 ビギナーエアロで、しっかりと汗をかいたあと、…

ウィンブルドンの男子決勝。夜中の試合となり、２セット目まで何とか観ることができた。 テレビで観るのは本当に久しぶり。 フェデラーが強すぎて、サーブ一発で決まるような趣が強かったせいもある。 しかしこの日のフェデラー対ナダルの試合は、二人ともベ…

夕べ、ジムでビギナーエアロのクラスに参加した。 いつもの先生がお休みで、代行の先生だったが、手足を８カウントの組み合わせで動かす動きを多用していた。 リーフが高校の頃、その高校オリジナルの「青年体操」という変な体操が全員「必修」だった。 リー…

ジムに「通えるときはできるだけ」足を運んでいる。 金曜の夕方は、リーフの最適な時間に提供されているプログラムは「ハイパーボディ」。 ウェイトを上げ下げして、シェイプアップに励むのだ。 この日で２回目なので、ウェイトは一番軽い、1.25kgを二つ。 …

日曜から４日連続でジムに通った。初めてのことだ。 日曜はハイパークラッシュとビギナーエアロとアクティブな二クラスだったが、月曜からは「ヨガ」や「ピラティス」のじっくりクラスと「ハイパークラッシュ」の元気なクラスの組合わせ。 でも、ヨガでもお…

４月から通っているジムでは、ボクササイズのことを「ハイパークラッシュ」と銘打っている。 この日も、夕方からピラティスクラスだけでは物足りないので、「ハイパークラッシュ」クラスに参加。 目が悪いので、鏡に映る自分の姿しか判別できず、周りの人が…

今日までお休みだったので、午後は、久しぶりにジムへ。東京ミッドタウンで購入したヨガウェアを身に着けたところ、どうにも太め。ＧＷ中の暴飲暴食を反省。 「ビギナーエアロ」「パワーヨガ」の二クラスに参加。身体が重いし。 ４月にジムに足しげく通って…

地元の新聞販売店（読売ではない）で、ヤクルトＶＳ巨人戦のペア券が当たり、午後、表参道ヒルズを眺めてから（買ったものは、ＴＯＲＡＹＡのアンパンのみ！）、神宮球場へ向かった。 球場に近づくと、何やら長蛇の列。まだ試合開始には、１時間近くあるのに…

日曜の夕方にもジムに行ける会員になったので、ボクシング系の45分間のクラスで、パンチやキックを繰り出しつつストレス解消をしようと参加した。 しかし… 30分もしないところで、突如音が切れた。 イントラが事務所に問い合わせるものの、この時間内では対…

新しいジムで、初めてのプール。 まず驚いたのは、更衣室で水着に着替えると、「指輪もはずしてください」。貴金属はいけないとは思っていたけど、結婚指輪まで外せとは。 本当に久しぶりに外しました。ナンパされるかも??? 準備体操をするエリアがないもの…

自宅を５時過ぎに出て、マシンでひと汗かいてから、６時15分からの45分間のヨガクラスに参加するつもりだった。 昨日、ピラティスが実施されたスタジオには、６時過ぎになっても、誰も人が集まらない。おかしいな。もう少しマシンを続けよう。 と思ったら…、…

新しいジムに、夕方、荷物を取りに帰ってから、悠々と出かける。時間を気にせず、慌てなくていいのは助かる。 ６時１５分から始まるピラティスのクラスまで、マシンをいろいろ試す。 テレビ通販でよくやっている、斜め運動ができるステッパーがあったので、…

４月から入会するスポーツジムで、会員限定のプレオープン企画があり、仕事は３時からという変則勤務だったので、11時過ぎに出かけてみた。 新しいロッカーは、番号を合わせるもの。4桁の番号をあわせ、カチっと鍵を閉めると、一気にゼロに戻るため、よくよ…

大相撲春場所を昨日、今日と続けて最後の30分ほど観た。「荒れる春場所」との評判だが、昨日の「背中につかれる」一番には、大笑いしてしまった。 そして今日、雅山にも負けて２連敗。 八百長疑惑を払拭するためにも、朝青龍は、いつもの「憎らしいほどのぶ…

大リーグ・レッドソックスに入団した松坂投手が、ボストンカレッジ相手のオープン戦に初登板。 先ほど、二回を投げ終えた中継をNHK・BS1で観たばかり。インタビューは見逃しましたが。 先頭打者に、いきなり初球を打たれましたね。二塁打。 ストレートをイチ…

日曜に外出予定なので、今日は一日自宅。なーんにも予定を入れていない久しぶりの休日。 ３時から、NHK BS１で、サッカーの国際親善試合フランスVSアルゼンチンを観戦。 ジダンの抜けた穴は埋めがたいフランス。20歳前後のレギュラーも見受けられ、世代交代…

元日に、地元のヨーカドーで「Wii50台抽選販売」という案内に、年の瀬から惹かれていたリーフは、嫌がるダンナを引きつれ、10時開店直前にヨーカドーへ。 15分間並べば、抽選券が配布され、50名当選者が決まるという。 資金は昨年のトロント旅行の残金がある…

亀田・長男のボクシング中継をテレビでつけていたのですが、「まだノックアウトしないの？」とだんだんとテレビをじっと観ることができなった上、肝心の判定の場面で、マンションのエントランスを工事している関係で「家に入れない」とSOSを出してきたダンナ…

アジアNo.1を決定するアジアシリーズ。優勝決定戦だけテレビ観戦。というのも、買い物に出かける直前、NHK・BS1で、日本ハムの森本稀哲さんのドキュメンタリーを観たので、余計、見たくなったもので。 オールスターゲームで、ドラゴンボールのピッコロ大魔王…

プロ野球日本シリーズ、久しぶりに全試合堪能しました。 札幌ドームのお祭りムードに便乗し、気持ちよく日本ハムを応援させていただきました。 特に印象に残ったのは、４試合目、日本ハムの金村選手が、１回表のマウンド上で、スタンドの全方向を向かって、…

札幌ドームで、日本ハムVS中日の日本シリーズを、帰宅後、ほぼ一人でテレビで観ている。 札幌ドームの観客が、選手と一体となって、力量以上のパワーをもたらしているのがよくわかる。選手冥利に尽きるだろうな。 夜の「報道ステーション」で、新庄選手が「…

地元の高校の学園祭で、現在、テレビで放映している「ダンドリ」のモデルとなったダンスドリル部の公演があると聞き、熟睡できぬままアルコールの残った身体を、焼け付くような日差しの下、体育館まで足を運んだ。 ９時４５分頃に会場に入ると、一番前の列は…

社会人ラグビーのトップリーグが開幕し、東芝対ＮＥＣの試合を、テレビ神奈川で生中継していたので、テレビ観戦。 国立競技場での平日夜の試合であれば、若いラグビー選手も、生で試合が観られるので大歓迎。と、上田昭雄さんは解説していた。 東芝は、日本…

夏の高校野球、早稲田実業が優勝しましたね。職場からYahooの速報で知ったのですが。 夕方のニュースをザッピングしていると、早稲田実業の斉藤投手が話題の中心となっており、クールな表情、タオルで汗を拭う動作が上品。とアイドル的な取り上げられ方。特…

高校野球決勝戦、引き分け再試合になってしまいました。 個人的には、準決勝で敗れた、鹿児島工業の榎下投手がかわいかったと思うのだけど。

ボクシングのWBA世界タイトルマッチがあり、TBSが連日社運をかけて取り組んでいたようだ。 特別番組編成で、いつ始まるか、あっけなく終わるかわからない中継だったので、ビデオを撮りながら、結局、一人で、LIVEで目にすることになった。 かねてから、亀田…

ドイツでのサッカーワールドカップが終わりました。ジダンの退場、延長戦でも勝敗がつかずＰＫ戦にもつれ、そしてイタリアの優勝。 ゲーム中は、フランスのボールキープが長かったような気がするのですが、心情的にイタリアを応援していたリーフにとっては、…

サッカーＷ杯、日本対オーストラリア。夜10時からの試合だったが、ダンナがジェイミー･カラムのライブに出かけていたので、ほとんど一人で観る。一人で観ていた間は１点勝っていた。点が入ったり、イエローカードが出るたび、そのつど、携帯メールを入れてい…

金曜に用事を入れたので、毎週木曜のボランティアを断念し、お仕事へ。 今日こそは、4時5分発のバスに乗り込み、プールに行こうと思い立ち、4時直前のお仕事の依頼も「週明けで大丈夫ですか？」と確認し、退室。 そしてプールへ。 NHK教育テレビで「中高年の…

ドイツでのワールドカップが近づいている。 カナダ旅行を計画し始めた頃、ワールドカップ当日中に、自分がカナダに旅行をしているなんて、ピンとこなかった。 その事実がわかったときには、「迂闊にも･･･」という気分だった。 しかし、トロントの日本人が多…