leaf's blog

記録しておきたい文章を綴ります。

2007-10-23から1日間の記事一覧

ヨガの苦難?

久しぶりに、ジムの「パワーヨガ」のクラスに参加。 目が悪いので、最前列でがんばっているのだが、落ちこぼれを自認。 「周りと比べることなく、今日、自分の体と心にいちばん添ったポーズを」というインストラクターの声に励まされ、呼吸とポーズを合わせ…